Rohkost und ganzheitlich Leben

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Über Mich

Ich bin Susanne
Ehemals gelernte Winzerin und Co-Betreiberin eines Baumschulbetriebes, heute
Ernährungscoach mit Schwerpunkt Rohkost, Mitwirkende diverser Online-Kongresse, Autorin für verschiedene Medien off- und online und Kletterbetreuerin.
Schon immer haben Ernährung und Sport, insbesondere Klettern, eine große Rolle in meinem Leben gespielt.
Meine Passion gilt der rein pflanzlichen Rohkost und der Kreation neuer Rezepte mit dem besonderen Fokus auf Wildkräutern und alten Obst- und Gemüsesorten, und ich begleite Menschen auf ihrem Weg in ein gesünderes und ganzheitlicheres Leben.

Was erwartet dich zusätzlich auf diesen Seiten?

  • Veranstaltungen, Tipps, Empfehlungen rund um die rohvegane Ernährung.
  • Life-Einblicke in unsere Rohkost-Werkstatt.
  • Spannende Interviews und Events rund um eine ganzheitliche Gesundheit
  • Viele Tipps zu den Themen „Alte Obstsorten“ und deren Anzucht (Veredelung)
  • Sportliche Tipps und jede Menge Spass und Freude
  • Empfehlenswerte Online-Kongresse und Literatur
  • und vieles mehr
buffet

Vital und kunterbunt - Die welt der Rohkost

Die Gründe dafür, sich rohvegan zu ernähren sind so vielfältig und bunt wie die Rohkost selbst – und damit haben wir bereits die ersten zwei Gründe.
Sie ist farbenprächtig, vitalstoffreich, hochwertig, natürlich, geschmacksintensiv, unkompliziert, gesund, frisch, lebendig und noch so vieles mehr.
Sie kann zu einer ganzheitlichen Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsstärke und einem Idealgewicht beitragen. Sie reinigt, stärkt, klärt und hat so ganz nebenbei maßgeblichen Einfluß auf unsere Umwelt.

Braucht es wirklich mehr Gründe?

was sagen andere Teilnehmer?

"Ganz toll, und so einfach ist Dein leckeres Gericht. Es spricht mich sehr zum Nachmachen an. Besonders die Wildkräuter."
Margarethe
"Ganz herzlichen Dank Ihr beiden. Das waren nochmal tolle Impulse und wirklich gute Aufklärung. Ihr habt mich endgültig “ gekriegt “ mit der Rohkost. Die wird bei mir jetzt “ einziehen „. Habe mich heute einfach mal ran getraut. Is toll und lecker geworden. Danke für so viel Leidenschaft. Herzliche Grüße Karin"
Karin
"Ihr gestaltet unsere Vitalstoff-Challenge echt toll. In jeder der auf den ersten Live-Call folgenden Mails seid ihr noch genauer auf die Fragen und Interessensschwerpunkte der anwesenden Leute eingegangen. Ich kann wahrscheinlich auch kommenden Samstag nicht dabei sein, möchte euch aber auf diesem Weg meinen Dank für die zahlreichen Impulse zukommen lassen."
Gabi