Rohkost und ganzheitlich Leben

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das bin ich

Susanne
Ehemals gelernte Winzerin und Co-Betreiberin eines Baumschulbetriebes, heute Ernährungscoach mit Schwerpunkt Rohkost, Mitwirkende zahlreicher Online-Kongresse, Veranstalterin von Online-Kursen, Workshop- und Seminarleiterin, Autorin für verschiedene Medien off- und online und Kletterbetreuerin.
Schon immer haben Ernährung und Sport, insbesondere Klettern, eine große Rolle in meinem Leben gespielt. Meine Passion gilt der rein pflanzlichen Rohkost und der Kreation neuer Rezepte mit dem besonderen Fokus auf Wildkräutern und alten Obst- und Gemüsesorten, und ich begleite Menschen auf ihrem Weg in ein gesünderes und ganzheitlicheres Leben.

Kontakt

Was erwartet euch hier?

* Fachartikel und Empfehlungen rund um die rohvegane Ernährung

* Unterhaltsame Life-Einblicke in die Rohkost-Werkstatt 

* Eine Fülle von kreativen und leckeren Rezepten

* Individuelles und abgestimmtes Einzelcoaching

* Online-Kurse und Workshops

* Empfehlenswerte Online-Kongresse und Kurse

* Spannende Interviews und Events rund um eine ganzheitliche Gesundheit

* Viele Tipps zu den Themen „Alte Obstsorten“ und deren Anzucht (Veredelung)

* und noch vieles mehr

Highlights

Gesund sein, gesund leben!
Um dieses wichtige Thema geht es ab dem 22. Januar beim Event des Jahres, dem großen
„Gesundheit in deiner Hand“ – Kongress.
In über 40 spannenden Interviews erfährst Du die wichtigsten Aspekte für eine langes, gesundes und glückliches Leben.
Also melde Dich am Besten gleich kostenfrei an: https://gesundheitindeinerhand.de

Hochklassige Experten wie Dr. Caldwell B. Esselstyn, Dr. Markus Strauß, Prof. Dr. Michaela Döll, Dr. Ha Vinh Tho, Dr. Jens Freese, Dr. Karin Bender-Gonser, Prof. Dr. Maximilian Moser, Dr. Ingfried Hobert, Dr. Ludwig Manfred Jacob, Dr. Joachim Mutter und viele mehr teilen bereitwillig ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit dir und geben wertvolle Tipps und Tricks.

Der Kongress ist leider schon vorbei, aber Du möchtest trotzdem mehr frische, lebendige Nahrung in deinem Leben?
Aber gerade jetzt  auch zum Herbst und Winter fällt es dir besonders schwer?
Na dann gönn dir das große „Rohkost leicht gemacht – Herbstfestival“ – Kongresspaket!
https://rohkost-leicht-gemacht.de
Erfahre  in spannenden Interviews und unterhaltsamen Zubereitungsvideos mit Dr. Ingfried Hobert, Dr. Joachim Mutter, Kirstin Knufmann, Urs Hochstrasser, Ulrike Eder, Dr. Markus Strauß, Dr. Frank Winter, Birgit Schattling, Dr. Christine Volm, Lena Erlmann, Britta Diana Petri, Florian Sauer, Maria Kageaki, Unkas Gemmeker und vielen mehr wie Du frische, leichte, vitalstoffreiche Kost für freudvollen Genuss zu Hause, auf der Arbeit oder auf Reisen zubereiten und deine Ernährung Stück für Stück und dauerhaft umstellen kannst.

Wenn du weiter eintauchen möchtest, freuen wir uns, Dich in einer genialen Rohkost-Woche begleiten zu dürfen.
Gönne dir eine Rundumbegleitung mit uns für eine spannende, vitalstoffreiche Woche voller lebendiger, köstlicher Rohkost.
7-Tage-Challenge
Dich erwarten zahlreiche Infos und Wissenswertes rund um die Rohkost, 4 Rezepte pro Tag für Frühstück, Mittag- und Abendessen, sowie Snacks und Süßes.
Tagesimpulse, die dich unterstützen, 2 Webinare, sowie Videos und eine betreute Telegram-Gruppe, wo du dich austauschen und natürlich Fragen stellen kannst.
Ganz undogmatisch, dafür aber mit ganz viel Spaß und Freude und natürlich viel Wissen und Fakten!
Bist du dabei?

Hier gehts zur Anmeldung
Hier gehts zum Kongresspaket
Hier gehts zur Challenge

Beliebteste Rezepte

Rosenkohl-Kokos-Curry
Sushi
Heidelberrtorte
buffet

Vital und kunterbunt - Die welt der Rohkost

Die Gründe dafür, sich rohvegan zu ernähren sind so vielfältig und bunt wie die Rohkost selbst – und damit haben wir bereits die ersten zwei Gründe.
Sie ist farbenprächtig, vitalstoffreich, hochwertig, natürlich, geschmacksintensiv, unkompliziert, gesund, frisch, lebendig und noch so vieles mehr.
Sie kann zu einer ganzheitlichen Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsstärke und einem Idealgewicht beitragen. Sie reinigt, stärkt, klärt und hat so ganz nebenbei maßgeblichen Einfluß auf unsere Umwelt.

Braucht es wirklich mehr Gründe?

Interessiert?

was sagen andere Teilnehmer?

"Ganz toll, und so einfach ist Dein leckeres Gericht. Es spricht mich sehr zum Nachmachen an. Besonders die Wildkräuter."
Margarethe
"Ganz herzlichen Dank Ihr beiden. Das waren nochmal tolle Impulse und wirklich gute Aufklärung. Ihr habt mich endgültig “ gekriegt “ mit der Rohkost. Die wird bei mir jetzt “ einziehen „. Habe mich heute einfach mal ran getraut. Is toll und lecker geworden. Danke für so viel Leidenschaft. Herzliche Grüße Karin"
Karin
"Ihr gestaltet unsere Vitalstoff-Challenge echt toll. In jeder der auf den ersten Live-Call folgenden Mails seid ihr noch genauer auf die Fragen und Interessensschwerpunkte der anwesenden Leute eingegangen. Ich kann wahrscheinlich auch kommenden Samstag nicht dabei sein, möchte euch aber auf diesem Weg meinen Dank für die zahlreichen Impulse zukommen lassen."
Gabi

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Links & partner

Sind noch in Arbeit – kommen aber bald!